Világszerte több millió nő tapasztalja meg a menopauza tüneteit – mint a száraz, viszkető bőr, hormonális viharok, éjszakai izzadás –, mégis, maga a „menopauza” szó a mai napig szégyenérzetet és zavart kelt.
Ez a könyv olyan, mintha egy barátnőddel ülnél le egy kávéra: személyes, őszinte és gyakran humoros történeteket oszt meg Naomi és barátai életéből, amelyeket szakértők tanácsaival egészít ki – nőgyógyászok, hormon- és táplálkozási szakértők bevonásával.

Őszintén válaszol a következő kérdésekre:
• Mi az a hormonpótlás, és nekem való-e?
• Fogok valaha újra aludni?
• Visszatalálok-e önmagamhoz?
• Mi lett a libidómmal?
• Kell-e 18 féle szérum az öregedő bőrömre?
• Ki ez a test? És ki vagyok én most?

A legfrissebb kutatások alapján, közérthetően mutatja be, hogyan lehet megküzdeni a menopauza testi és lelki kihívásaival, és hogy lehet ezt az életszakaszt a legteljesebb módon megélni.