Kategória: Könyvajánló
Kiadó: Magyar Könyvklub
Oldalak: 191
ISBN: 963-548-317-1
Példányszám: 1
Elhelyezkedés: Felnőtt részleg
Kiadás éve: 1996

Megtekintések száma: 42

Előjegyzési állapot: Elérhető

Elérhetőség: 10/10

  / 0
AlacsonyMagas 
Előjegyzési kérelem

Leírás

Az ajánlót írta: Farmasi Alexandra

Siker, ​elképesztően rövid idő alatt – ezt biztosítja a callanetics, amely nem más mit a szép, feszes test felépítését elősegítő edzésmódszer. 
A callanetics alkalmazásával egy óra alatt ugyanolyan eredményt érhet el, mint az erőfejlesztő készülékekkel hét óra alatt, vagy az aerobic-kal húsz óra alatt. 
A callanetics forradalmasítja a testedzést speciális gyakorlataival, és amit ígér, azt be is tartja: valóban néhány óra alatt ér el meglepő, szemmel látható eredményeket, mindezt úgy, hogy nem terheli meg az ízületeket, és semmiféle segédeszközt nem igényel. 
A könyvben 200 fénykép mutatja be, hogyan csináljuk a gyakorlatokat, amelyek az igényeknek megfelelően formálják a csípőt, erősítik a kart és a lábat, feszesség teszik a fenekét és a hasát. 

Hozzáadás dátuma:

Kérdése van? Érdekeset, fontosat látott, vagy csak eseményt illetve történetet ajánlana a számunkra? Az alábbi űrlapot kitöltve küldje el nekünk és utána járunk!

Üzenet küldés

Látogató számláló

0.png0.png3.png2.png5.png0.png7.png
Mai látogatók:223
Tegnapi látogatók:177
E heti látogatók:400
Havi látogatók:4418
Összes:32507
H K Sze Cs P Szo V
2
3
4
5
6
7
9
10
11
12
15
16
17
19
20
22
23
24
25
29
30
31

A Móra Ferenc Városi Könyvtár és Múzeum weboldalán a nagyobb felhasználói élmény érdekében sütiket (cookie-kat) használunk. 
A böngészés folytatásával Ön jóváhagyja a sütik használatát.